〜乳がんになってから取り入れるようになったこと〜 🍙和食🍙 以前の私は”和食”って難しく考えていたし、なんだか敬遠しがちだったけど、長男の便秘もありカラダが喜ぶことなら👍っ…

〜乳がんになってから取り入れるようになった食材シリーズ〜 🍄きのこ類🍄 きのこには食物繊維、βグルカン、キノコキトサン、ビタミンB群、ビタミンD、エルゴステロールなど、体の免疫を高める成分…

〜私が乳がんになってから積極的に採るようになった食材〜 病気の発覚で様々なことに気をつけるようになってから、取り入れるようになったこと、食材など自分の為メモとしても投稿していこうと思います✨ まずは食事面、…

BCノート📓 乳がんの自分の記録用に300円位で買いました。 治療中の日々の体調や自分の治療内容を書けるようになっていたり 乳がんの先輩サバイバーからのアドバイスが載っていたり👍&#x27…